床も天井も能登ヒバ（アテ）で出来た空間にヨガマットを並べて、サンルームの窓を開けると、まるで木陰にいるよう。インストラクターのMioが、それぞれの身体に合わせた無理のないポーズを指導します。ヨガが初めての方もご安心ください。ゆっくりと呼吸しながら、心地よい風が吹き抜ける自宅サロンで、縮こまった体と心を伸ばしませんか。

※ご予約・お問合せはこちらからお願い致します。

●リラックスヨガ／アクロヨガ
・不定期開催（出張レッスン承ります。詳細はお問合せください。）

• 癒One Herb

  〒927-1216
  石川県珠洲市上戸町寺社ほ-13
  Tel 090-1313-4696

  ・金沢から車で約2時間
  ・能登空港から車で約40分
  ・北鉄奧能登バス「珠洲特急線」をご利用の場合、 「上戸（うえど）」バス停で下車し歩いて約1分

  営業時間　10:00～19:00（完全予約制）
  ご予約はこちらから